Fisten

auch Fisten oder Fausten genannt, versteht man eine Sexualpraktik, bei der eine Person die Hand, manchmal auch den Unterarm oder Fuß in den Anus oder die Vagina einer anderen Person einführt. Fisting kann aus anatomischen Gründen gerade im Analbereich wegen des Schließmuskels zu einer sehr schmerzhaften Angelegenheit werden. Ist das Fisten nur ein Vorspiel und findet anschließend ungeschützter Anal- oder Vaginalverkehr statt, ist die Ansteckungsgefahr sehr hoch, denn meist verursacht die starke Dehnung Risse in der vaginalen oder analen Schleimhaut durch die Krankheitserreger dann leicht in den Körper geraten.

Wichtig zu wissen!
• Neo-Vaginas sind nicht so dehnbar und befeuchten sich nicht unbedingt selbst, was zu einer höheren Verletzungsgefahr beim Fisten führen kann, und weil sie oft empfindlicher sind, kann es sein, dass sie nicht gefistet werden können.
• Aber auch beim analen Fisting ist nach dem Anlegen einer Neo-Vagina Vorsicht geboten: Da Vagina und Darm im Körper eng beieinander liegen, kann es zu Verletzungen kommen. Normalerweise sollte nach einer Vaginoplastik für 2 Jahre auf anales Fisting verzichtet werden, aber das kann variieren. Deshalb empfehlen wir, dass Du mit deinem*deiner Ärzt*in sprichst, bevor Du dich nach einer genitalangleichenden OP ans Fisten wagst.

Grundsätzlich bestehen beim Fisten folgende Infektionsrisiken für

• HIV und Hepatitis C.

Um dich vor Schmerzen, Verletzungen oder einer Ansteckung zu schützen, solltest du dich aufs Fisten vorbereiten. Das gilt insbesondere für Anfänger*innen:

• Nägel an den Fingern ggf. Füßen kurz schneiden
• Hände ggf. Füße gründlich waschen
• (Fist-)Gleitmittel verwenden (im Fachhandel oder übers Internet erhältlich)
• Latex-Handschuhe tragen
• sehr vorsichtiges Eindringen
• Safeword (Signalwort) vereinbaren, um jederzeit abbrechen zu können
• Fistet ihr zu mehreren, muss für jede*n, der*die gefistet wird, neue Latexhandschuhe benutzt werden.
• Falls du HIV-positiv sein solltest, bitte deine Partner*innen um besondere Vorsicht, denn du hast ein ungleich höheres Risiko, dich mit Hepatitis C zu infizieren.
• Selbst wenn du die Latex-Handschuhe für jede Person wechselst, können sich im Gleitmitteltopf Blutpartikel und damit auch HI- und Hepatitis C-Viren befinden. Deshalb bitte nicht denselben Gleitmittel-Topf für mehrere Personen verwenden.

Um den After langsam zu dehnen, probiere erst einmal mit der Zunge und den Fingern einzudringen. Wenn du zu schnell bist und dem Muskel keine Gewöhnungsphase gönnst, können Verletzungen sowie kleine und größere Risse bis hin zum Darmriss entstehen.

Nach dem Fisten zieht sich die Muskulatur zumeist wieder in den ursprünglichen Zustand zurück. Kommt es jedoch zu einer Überdehnung des Schließmuskels, kann dies mit einer Inkontinenz einhergehen, d.h. dass du den Stuhl (Kot) vielleicht nicht mehr halten kannst. Uns sind zwar keine Untersuchungen bekannt, die diesen Zusammenhang bestätigen, dennoch ist es nicht ganz ausgeschlossen, dass Beckenboden und Schließmuskel sich mit der Zeit weiten. Wenn das Fisten häufiger praktiziert werden sollte, dann kannst du zur Vorbeugung ein regelmäßiges Beckenbodentraining ausführen.

Sollten nach dem Fisten bleibende Schmerzen oder blutige Absonderungen aus der Vagina oder dem After auftreten, suche umgehend eine*n Ärzt*in auf. Wenn das Fisten zu schnell oder zu gewaltsam durchgeführt wurde, kann es zu einer Perforation (Durchbruch) von Vaginal- beziehungsweise Darmwand führen. Dies ist eine lebensgefährliche Verletzung, die umgehend im Krankenhaus behandelt werden muss.